Bucătării populare
Italia
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/4540723-plum-butter-Magda-4x3-1-12acd280f7ab48c18dfbb5a058f107ed.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il Plum Butter Proteico, una deliziosa crema di prugne leggera e ricca di sapore, perfetta per uno snack sano!
Timp
3h 30m
Porții
16 porții
Nivel
Media
90 kcal
Calorie
3 g
Proteine
20 g
Carboidrati
1 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonează-te gratuit Ho già un accountLavare e denocciolare le prugne, poi tagliarle a metà.
Mettere le prugne in una pentola capiente e aggiungere l'acqua. Cuocere a fuoco basso, mescolando di tanto in tanto, per circa 2 ore, finché le prugne non si saranno ammorbidite e frantumate.
Aggiungere l'eritritolo, il succo di limone e la cannella. Mescolare bene e continuare a cuocere a fuoco dolce per altre 2 ore, fino a ottenere una consistenza densa.
Rimuovere dal fuoco e lasciare raffreddare a temperatura ambiente per 1 ora.
Trasferire il composto in barattoli sterilizzati, riempiendo fino a 1 cm dal bordo.
Chiudere i barattoli con i tappi e lasciarli raffreddare completamente a temperatura ambiente.
Compară versiunile
Alege versiunea potrivită mesei tale de astăzi.
Cultură culinară
Plum Butter Protein este un preparat foarte îndrăgit al bucătăriei Polacca, cu rădăcini în tradiția din Media. Întruchipează căldura și generozitatea unei mese adevărate de casă.
Pe Tasty Table Diary originalul vine întotdeauna primul. Versiunile moderne sunt create pentru a respecta spiritul preparatului, adaptându-l la diverse nevoi.
Sfaturi de gătit
FAQ
Răspunsuri utile înainte să alegi versiunea ta.
Da. Adesea este și mai bună după ce s-a odihnit și se reîncălzește excelent.
Versiunea Low Fat este concepută pentru a reduce grăsimile păstrând structura preparatului.
Versiunea Protein crește aportul de proteine și senzația de sațietate.
Majoritatea versiunilor se congelează bine în porții individuale pentru meal prep.
WOW TV
Videoclipul poate conecta rețeta cu WOW TV, emisiuni culinare sau lecții Academy.
Urmărește videoclipul →Tasty Table Academy
Studiază logica transformării rețetelor în The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Deschide cursul →Articole și formare
Fiecare rețetă se poate conecta la ghiduri, articole din rețea și parcursuri Academy.
Tasty Table Diary
Ghid
Deschide →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Deschide →Tasty Table Academy
Curs
Deschide →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
