Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/11433-banket-VAT-Beauty-4x3-03167310d8804c3caa369573a50205ff.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Время
50m
Порции
12 порций
Уровень
Media
220 kcal
Calorie
10 g
Proteine
25 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountIn una ciotola capiente, unisci la farina integrale e il burro light, amalgamando con le mani fino a ottenere un composto sbriciolato.
Fai un buco al centro e aggiungi lo yogurt greco e l'acqua fredda, mescolando delicatamente fino a formare un impasto omogeneo.
Avvolgi l'impasto nella pellicola trasparente e metti in frigorifero per 15 minuti.
Nel frattempo, mescola in una ciotola la pasta di mandorle, l'uovo, l'estratto di mandorla e un pizzico di sale fino a ottenere un composto cremoso.
Preriscalda il forno a 200°C e prepara una teglia foderandola con carta da forno.
Dividi l'impasto in 2 parti uguali e stendile in rettangoli lunghi.
Posiziona il ripieno di pasta di mandorle al centro di ogni rettangolo.
Arrotola l'impasto su se stesso e sigilla bene i bordi.
Adagia i rotoli sulla teglia, spennella con l'albume e spolvera con l'eritritolo.
Cuoci in forno per 20 minuti o fino a doratura.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Банкет Low Fat — горячо любимое блюдо кухни Olandese с глубокими корнями в традициях Media. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Лёгкая версия использует цельнозерновую муку, облегчённое сливочное масло и греческий йогурт, снижая калории и жиры, но сохраняя вкус.
Да, можно использовать марципан или смесь измельчённых орехов с подсластителем.
Безусловно! Он содержит меньше калорий и больше белка по сравнению с традиционной версией.
Храните в герметичном контейнере при комнатной температуре 2-3 дня или в холодильнике до недели.
Да, его можно заморозить после выпечки. Не забудьте полностью остудить перед хранением.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
