Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Откройте для себя лёгкую и протеиновую версию классических шариков Бакай, идеальных для полезного и вкусного перекуса!
Время
20m
Порции
30 порций
Уровень
Facile
150 kcal
Calorie
7 g
Proteine
15 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountIn una ciotola, mescola il burro di arachidi, le proteine in polvere, l'olio di cocco, il dolcificante e l'estratto di vaniglia fino a ottenere un composto omogeneo.
Forma delle palline con circa 20 g di impasto ciascuna e posizionale su un piatto rivestito di carta da forno. Metti in frigorifero per 15 minuti per farle rassodare.
Nel frattempo, sciogli il cioccolato fondente a bagnomaria, mescolando fino a ottenere una crema liscia.
Togli le palline dal frigorifero, immergile nel cioccolato fuso aiutandoti con una forchetta per ricoprirle uniformemente.
Rimetti le palline sul piatto e lasciale raffreddare a temperatura ambiente finché il cioccolato non si indurisce, circa 20 minuti.
Conserva in frigorifero fino al momento di servire.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Шарики Бакай — горячо любимое блюдо кухни Americana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Эти шарики богаты белком благодаря добавлению протеинового порошка и легче, чем в традиционном рецепте, идеально подходят для полезного перекуса.
Да, вы можете использовать миндальную пасту или другую пасту из семян для другого варианта.
Лёгкие шарики Бакай можно хранить в холодильнике около недели.
Да, вы можете не добавлять подсластитель или заменить его мёдом или кленовым сиропом, но калорийность изменится.
Вы можете съесть 1-2 шарика в качестве перекуса для здорового и сбалансированного полдника.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
