Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/AR-57966-crispy-orange-beef-hero-4x3-a21f2f3cb4ac46a78ebb967de69f4cf9.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Время
50m
Порции
4 порций
Уровень
Media
420 kcal
Calorie
32 g
Proteine
10 g
Carboidrati
24 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountInizia tagliando il manzo a strisce sottili e mettilo in un piatto. Cospargi con la maizena e mescola bene per ricoprire uniformemente.
Riscalda l'olio di cocco in una padella grande a fuoco medio-alto.
Aggiungi il manzo e cuoci in lotti, facendo attenzione a non sovraccaricare la padella, finché non è dorato e croccante. Rimuovi dalla padella e metti da parte.
Nella stessa padella, aggiungi l'aglio e lo zenzero, e cucina per circa 1 minuto fino a quando non sono fragranti.
Unisci il succo d'arancia, la salsa di soia, l'aceto di mele e la stevia. Porta a ebollizione e lascia ridurre per circa 5 minuti, fino a ottenere una salsa densa.
Rimetti il manzo nella padella e mescola bene per ricoprire con la salsa.
Servi caldo, guarnendo con la scorza d'arancia e accompagnando con i broccoli cotti al vapore.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Хрустящая говядина с апельсином Low Carb — горячо любимое блюдо кухни Cinese с глубокими корнями в традициях Media. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Постная говядина богата белком и содержит мало жира, идеально подходит для наращивания мышечной массы и поддержания здорового питания.
Да, вы можете использовать лимонный или грейпфрутовый сок для другого, но свежего вкуса.
Безусловно! Рецепт имеет низкое содержание углеводов и высокое содержание белка.
Вы можете заменить говядину на тофу или сейтан для растительной версии, сохранив те же приправы.
Да, вы можете приготовить говядину и хранить её в холодильнике до 3 дней.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
