Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/398472-e5d5150832c542bf90383a71fed33a32.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Откройте для себя лёгкий куриный шницель, запечённый в духовке — полезную и вкусную версию классического австрийского блюда, идеальную для лёгкого ужина!
Время
35m
Порции
4 порций
Уровень
Facile
360 kcal
Calorie
34 g
Proteine
18 g
Carboidrati
16 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountPreriscalda il forno a 200°C.
Taglia il petto di pollo in fette sottili, di circa 1 cm di spessore.
In una ciotola, batti le uova con un pizzico di sale, pepe e paprika.
In un'altra ciotola, versa il pangrattato integrale.
Passa ogni fetta di pollo prima nell'uovo sbattuto e poi nel pangrattato, premendo bene per far aderire.
Disponi le fette impanate su una teglia rivestita di carta da forno.
Spennella le fette con un cucchiaio d'olio e inforna per circa 20 minuti, fino a doratura, girando a metà cottura.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Немецкий венский шницель с низким содержанием жира — горячо любимое блюдо кухни Austriaca с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Лёгкий шницель готовится из курицы вместо телятины и запекается в духовке вместо обжаривания, что снижает содержание жиров.
Да, вы можете подготовить панированные ломтики заранее и хранить их в холодильнике до момента приготовления.
Вы можете добавить смесь семян или измельчённых орехов в панировочные сухари для дополнительной хрустящей корочки.
Да, этот рецепт имеет контролируемую калорийность и хорошее содержание белка.
Конечно, вы можете использовать индейку или свинину, но время приготовления может отличаться.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
