Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/32810-green-chutney-Marigat-1x1-1-2556627f37184d2099f202ef714d78b5.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Откройте для себя свежий и лёгкий зелёный чатни, идеально подходящий к вашим закускам!
Время
10m
Порции
4 порций
Уровень
Facile
25 kcal
Calorie
2 g
Proteine
4 g
Carboidrati
1 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountLavare bene il coriandolo e rimuovere i gambi più grandi.
In un frullatore, unire il coriandolo, l'aglio, lo zenzero, il peperoncino verde, il succo di limone e il sale.
Frullare fino a ottenere una consistenza liscia, aggiungendo poca acqua se necessario per raggiungere la giusta consistenza.
Se desiderato, aggiungere lo yogurt greco per una cremosità extra e frullare ancora.
Servire fresco con verdure o come condimento per piatti leggeri.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Зелёный чатни с низким содержанием жира — горячо любимое блюдо кухни Indiana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Основные ингредиенты — свежий кориандр, чеснок, имбирь, зелёный перец чили, лимонный сок и соль.
Зелёный чатни можно хранить в герметичном контейнере в холодильнике 2-3 дня.
Да, вы можете использовать петрушку или базилик, но вкус будет отличаться.
Да, это отличный выбор для лёгкой диеты, с небольшим количеством калорий и свежими ингредиентами.
Вы можете добавить больше зелёных перцев чили или щепотку кайенского перца.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
