Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Время
25m
Порции
1 порций
Уровень
Facile
250 kcal
Calorie
20 g
Proteine
10 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountPreriscalda il forno a 200°C.
In una ciotola, mescola l'albume con il tuorlo fino ad ottenere un composto omogeneo.
Aggiungi la proteina in polvere, l'eritritolo e il sale, mescolando accuratamente.
Incorpora il latte di mandorla e la farina di cocco, mescolando fino a ottenere un impasto liscio.
Versa il composto in una teglia foderata con carta da forno di dimensioni 20x15 cm.
Cuoci in forno per circa 15 minuti, finché non sarà leggermente dorato.
Lascia raffreddare per qualche minuto, quindi taglia a quadrati e gusta.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Финские Кропсеры Low Carb — горячо любимое блюдо кухни Finlandese с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Они богаты белком и содержат мало углеводов, идеально подходят для здорового и сытного перекуса.
Да, можно использовать миндальную муку, но вкус и консистенция могут измениться.
Их можно хранить в герметичном контейнере в холодильнике 2-3 дня.
Можно увеличить количество эритрита или добавить натуральный подсластитель, например стевию.
Да, благодаря низкому содержанию углеводов они подходят и для кетогенной диеты.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
