Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Узнайте, как приготовить фит-штрудель, лёгкий и полный вкуса, с восхитительной начинкой из яблок и корицы!
Время
55m
Порции
1 порций
Уровень
Media
220 kcal
Calorie
8 g
Proteine
30 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountIn una ciotola, unisci la farina di avena, la farina di mandorle, il sale e l'eritritolo. Mescola bene.
In un'altra ciotola, sbatti l'uovo con l'olio di cocco fino a ottenere un composto omogeneo.
Aggiungi il composto di uova alla miscela di farine e mescola, aggiungendo acqua tiepida fino a ottenere un impasto elastico.
Copri l'impasto con un canovaccio umido e lascialo riposare per 15 minuti.
Nel frattempo, in una padella, unisci le mele, la cannella e il succo di limone. Cuoci a fuoco medio per circa 5-7 minuti fino a quando le mele sono tenere.
Su un piano di lavoro infarinato, stendi l'impasto in un rettangolo sottile.
Distribuisci il ripieno di mele al centro e arrotola l'impasto.
Posiziona lo strudel su una teglia foderata di carta forno e cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 25 minuti, fino a doratura.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Штрудель Хай-Фит — горячо любимое блюдо кухни Austriaca с глубокими корнями в традициях Media. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Овсяная мука богата клетчаткой и помогает поддерживать стабильный уровень сахара в крови.
Да, можно использовать оливковое масло или растительное масло, но кокосовое масло придаёт уникальный вкус.
Да, он содержит лёгкие и питательные ингредиенты, что делает его идеальным для тех, кто соблюдает низкокалорийную диету.
Конечно! Вы можете приготовить его заранее и хранить в холодильнике до одного дня перед выпечкой.
Вы можете заменить яблоки грушами или лесными ягодами для другого вкуса.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
