Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/35849-d49a0f36255e4a5aa6bb08696a56c0be.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Откройте для себя вкус курицы с карри — лёгкой и богатой белком, идеальной для здорового и вкусного ужина!
Время
50m
Порции
4 порций
Уровень
Facile
360 kcal
Calorie
40 g
Proteine
8 g
Carboidrati
18 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountIn una ciotola, mescola la salsa di soia, il curry in polvere, l'aglio tritato, l'olio di sesamo e lo zenzero grattugiato.
Taglia il petto di pollo a pezzi e aggiungili nella marinata, mescolando bene per ricoprire.
Copri la ciotola e lascia marinare in frigorifero per almeno 30 minuti.
Scalda una padella antiaderente a fuoco medio-alto. Aggiungi il pollo marinato, lasciando scolare l'eccesso di marinata.
Cuoci il pollo per circa 15-20 minuti, girandolo di tanto in tanto, fino a quando è dorato e cotto completamente.
Servi il pollo guarnito con i cipollotti affettati e una spolverata di pepe nero.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Простая малайзийская жареная курица — горячо любимое блюдо кухни Malese с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Соевый соус с пониженным содержанием натрия более лёгкий и помогает сохранить блюдо полезным, снижая потребление натрия.
Да, вы можете заменить курицу индейкой или тофу для вегетарианской версии.
Каждая порция содержит около 40 g белка, что делает её идеальной для питательного приёма пищи.
Вы можете добавить свежий или молотый перец чили в маринад для острого вкуса.
Да, вы можете замариновать курицу заранее и приготовить её незадолго до подачи.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
