Hälsosamma förvandlingar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/6443512-f6e0b101669043eba467194612ea6849.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro chutney di mele e pomodori, leggero e ricco di sapori, perfetto per accompagnare i tuoi snack.
Tid
50m
Portioner
10 portioner
Nivå
Facile
80 kcal
Calorie
2 g
Proteine
18 g
Carboidrati
1 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Prenumerera gratis Ho già un accountIn una pentola capiente, unisci le mele a cubetti e 100 ml d'acqua. Porta a ebollizione, poi abbassa la fiamma e cuoci per circa 15 minuti, mescolando ogni tanto fino a quando le mele diventano tenere.
Aggiungi i pomodori tritati, la cipolla, l'aceto, il miele, l'uvetta, il curry, il sale, i semi di senape, il peperoncino e l'aglio. Mescola bene fino a far sciogliere il miele.
Riporta a ebollizione, poi abbassa nuovamente la fiamma e lascia sobbollire per circa 25 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando il chutney si addensa.
Versa il chutney in vasetti sterilizzati e lascia raffreddare prima di chiudere.
Jämför versionerna
Välj den version som passar din middagsbord idag.
Matkultur
Apple and Tomato Chutney Protein är en mycket omtyckt rätt inom Indiana-köket, med rötter i traditionen från Facile. Det rymmer omsorgen och generositeten hos ett riktigt hembord.
På Tasty Table Diary kommer originalet alltid först. De moderna versionerna är skapade för att respektera rättens själ och anpassa den till olika behov.
Matlagingstips
FAQ
Användbara svar innan du väljer din version.
Ja. Det är ofta ännu godare efter att ha vilat och värms upp utmärkt.
Low Fat-versionen är utformad för att minska fettet och bevara rättens struktur.
Protein-versionen ökar proteinet och mättnaden.
De flesta versioner fryser bra i enskilda portioner för meal prep.
WOW TV
Videon kan koppla receptet till WOW TV, matlagningsprogram eller Academy-lektioner.
Se videon →Tasty Table Academy
Studera logiken bakom recepttransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Öppna kursen →Artiklar och utbildning
Varje recept kan länkas till guider, nätverksläsare och Academy-vägar.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
