Guide
Hur du utforskar regionala recept
Tasty Table Diary
Öppna guide →Hälsosamma förvandlingar
Regionala recept
Utforska Italiens och världens regionala recept: traditionella rätter, street food, desserter, ingredienser och moderna omtolkningar i fyra versioner.
Italy
240+ recept
Caponata, arancini, cannoli, citrus, fisk och medelhavets kontraster.
Italy
190+ recept
Rustika soppor, baljväxter, bröd, olivolja och lantlig matlagning.
Italy
310+ recept
Pizza, pasta, tomater, mozzarella och glädjefyllda klassiker från söder.
Italy
280+ recept
Färsk pasta, ragù, lasagne, tortellini och rika traditionella matbord.
France
160+ recept
Örter, grönsaker, olivolja, fisk och solfyllda rätter från södra Frankrike.
Mexico
140+ recept
Moles, majs, chili, choklad och en av Mexikos rikaste regionala matkulturer.
Japan
110+ recept
Okonomiyaki, takoyaki, street food och glädjefylld japansk comfort food.
Spain
130+ recept
Gazpacho, tapas, olivolja, fisk och solskenet från södra Spanien.
Greece
95+ recept
Medelhavska örter, olivolja, ostar, baljväxter och öns enkelhet.
India
120+ recept
Kokosnöt, kryddor, fisk, ris och de rika smakerna från södra Indien.
United States
150+ recept
Creolsk, Cajun, gumbo, risrätter och den djärva matkulturen i södern.
Italy
170+ recept
Orecchiette, grönsaker, olivolja, fisk och enkla bord från södern.
Prova ett annat land eller sökord.
Utvalda samlingar
Regionala sidor förbinder kök, ingredienser, artiklar, Academy-lektioner och receptversioner.
Utforska alla 20 italienska regioner genom recept, berättelser, ingredienser och hälsosamma versioner.
Från arancini till tacos, takoyaki och tapas: street food per region.
Cannoli, tiramisù, tartletter, sötsaker, bakverk och desserter från varje region.
Guider
Regionala recepthubbar kan länka till guider, nätverksläsare, Academy-kurser och MyFitLifePlan App-recept.
Guide
Tasty Table Diary
Öppna guide →Academy
Tasty Table Academy
Öppna guide →Network Reader
Ricette per Dimagrire
Öppna guide →