Hälsosamma förvandlingar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri come preparare un petto di pollo Reuben in versione leggera e proteica, perfetto per una cena sana e gustosa!
Tid
55m
Portioner
4 portioner
Nivå
Facile
350 kcal
Calorie
40 g
Proteine
10 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Prenumerera gratis Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C.
Adagia i petti di pollo in una teglia da forno leggermente unta. Condisci con sale e pepe.
Distribuisci i crauti uniformemente sopra il pollo.
Cospargi il formaggio light grattugiato sopra i crauti.
In una ciotola, mescola lo yogurt greco, la senape di Digione e l'aceto di mele. Versa la salsa ottenuta sopra il pollo.
Cuoci in forno per circa 40 minuti, o fino a quando il pollo è ben cotto e i succhi risultano chiari.
Guarnisci con prezzemolo fresco tritato e servi caldo.
Jämför versionerna
Välj den version som passar din middagsbord idag.
Matkultur
Petto di Pollo Reuben al Forno är en mycket omtyckt rätt inom Americana-köket, med rötter i traditionen från Facile. Det rymmer omsorgen och generositeten hos ett riktigt hembord.
På Tasty Table Diary kommer originalet alltid först. De moderna versionerna är skapade för att respektera rättens själ och anpassa den till olika behov.
Matlagingstips
FAQ
Användbara svar innan du väljer din version.
Ja. Det är ofta ännu godare efter att ha vilat och värms upp utmärkt.
Low Fat-versionen är utformad för att minska fettet och bevara rättens struktur.
Protein-versionen ökar proteinet och mättnaden.
De flesta versioner fryser bra i enskilda portioner för meal prep.
WOW TV
Videon kan koppla receptet till WOW TV, matlagningsprogram eller Academy-lektioner.
Se videon →Tasty Table Academy
Studera logiken bakom recepttransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Öppna kursen →Artiklar och utbildning
Varje recept kan länkas till guider, nätverksläsare och Academy-vägar.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
