Hälsosamma förvandlingar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/Best-Ever-New-Zealand-Pavlova-4x3-1696974195339072D5E0C-7462-47CD-8C61-7B642C3D1903-1d054e43d9bc4d9da647e2d03b201be8.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri una versione leggera e proteica della pavlova, arricchita con yogurt greco e frutta fresca!
Tid
1h 15m
Portioner
8 portioner
Nivå
Facile
200 kcal
Calorie
6 g
Proteine
22 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Prenumerera gratis Ho già un accountPreriscalda il forno a 120°C e rivesti una teglia con carta da forno.
In una ciotola grande, monta gli albumi a neve fino a ottenere una consistenza spumosa.
Aggiungi gradualmente l'eritritolo continuando a montare fino a formare picchi fermi.
Incorpora il succo di limone, l'amido di mais, l'estratto di vaniglia e un pizzico di sale, mescolando delicatamente.
Versa l'impasto di meringa al centro della teglia, modellandolo a forma di disco.
Cuoci in forno per circa 60 minuti, fino a quando la meringa è asciutta e leggermente dorata.
Spegni il forno e lascia raffreddare la pavlova all'interno per 1 ora.
Una volta fredda, trasferisci la pavlova su un piatto da portata e farcisci con yogurt greco e frutta fresca a piacere.
Jämför versionerna
Välj den version som passar din middagsbord idag.
Matkultur
Best Ever New Zealand Pavlova Low Carb är en mycket omtyckt rätt inom Australiana-köket, med rötter i traditionen från Facile. Det rymmer omsorgen och generositeten hos ett riktigt hembord.
På Tasty Table Diary kommer originalet alltid först. De moderna versionerna är skapade för att respektera rättens själ och anpassa den till olika behov.
Matlagingstips
FAQ
Användbara svar innan du väljer din version.
Ja. Det är ofta ännu godare efter att ha vilat och värms upp utmärkt.
Low Fat-versionen är utformad för att minska fettet och bevara rättens struktur.
Protein-versionen ökar proteinet och mättnaden.
De flesta versioner fryser bra i enskilda portioner för meal prep.
WOW TV
Videon kan koppla receptet till WOW TV, matlagningsprogram eller Academy-lektioner.
Se videon →Tasty Table Academy
Studera logiken bakom recepttransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Öppna kursen →Artiklar och utbildning
Varje recept kan länkas till guider, nätverksläsare och Academy-vägar.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
