Hälsosamma förvandlingar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri i nostri biscotti proteici all'anice, leggeri e deliziosi, perfetti per uno snack sano!
Tid
25m
Portioner
1 portioner
Nivå
Facile
180 kcal
Calorie
12 g
Proteine
15 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Prenumerera gratis Ho già un accountIn una ciotola, mescolare i semi di anice con 10 ml di acqua calda e lasciare riposare per 10 minuti.
In un'altra ciotola, unire il burro di mandorle con l'eritritolo e mescolare bene fino a ottenere una crema liscia.
Aggiungere l'uovo e il composto di semi di anice, amalgamando bene.
In un'altra ciotola, unire la farina di avena, le proteine in polvere, la cannella, il lievito e il sale. Mescolare accuratamente.
Incorporare gli ingredienti secchi a quelli umidi, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.
Formare delle palline con l'impasto e schiacciarle leggermente.
Disporre i biscotti su una teglia foderata di carta forno.
Cuocere in forno preriscaldato a 180°C per circa 10 minuti, fino a doratura. Lasciare raffreddare prima di servire.
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Matkultur
Biscotti all'Anice Messicani är en mycket omtyckt rätt inom Messicana-köket, med rötter i traditionen från Facile. Det rymmer omsorgen och generositeten hos ett riktigt hembord.
På Tasty Table Diary kommer originalet alltid först. De moderna versionerna är skapade för att respektera rättens själ och anpassa den till olika behov.
Matlagingstips
FAQ
Användbara svar innan du väljer din version.
Ja. Det är ofta ännu godare efter att ha vilat och värms upp utmärkt.
Low Fat-versionen är utformad för att minska fettet och bevara rättens struktur.
Protein-versionen ökar proteinet och mättnaden.
De flesta versioner fryser bra i enskilda portioner för meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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