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Lätt, Holländsk

Botercake (Butter Cake) Low Carb

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Botercake (Butter Cake) Low Carb

Tasty 4 Recipe Card™

Version Original

Scopri la nostra torta leggera al limone e yogurt, perfetta per un dolce sano e goloso!

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Tid

1h

Portioner

15 portioner

Nivå

Facile

Ingredienser

250 g di yogurt greco magro
150 g di farina integrale
80 g di zucchero di cocco
3 uova
40 ml di olio di oliva leggero
1 limone (succo e scorza)
1 bustina di lievito per dolci
1 pizzico di sale

Tillagning

1

Preriscalda il forno a 180°C e rivesti uno stampo da plumcake con carta da forno.

2

In una ciotola, mescola lo yogurt greco, le uova e l'olio fino ad ottenere un composto omogeneo.

3

Aggiungi lo zucchero di cocco, il succo e la scorza di limone, mescolando bene.

4

In un'altra ciotola, unisci la farina integrale, il lievito e il sale; quindi incorpora gli ingredienti secchi al composto umido, mescolando delicatamente.

5

Versa il composto nello stampo preparato e livella la superficie.

6

Cuoci in forno per 40-45 minuti, o fino a quando uno stecchino inserito al centro ne esce pulito. Lascia raffreddare prima di servire.

Näringsvärden i korthet

180 kcal

Calorie

4.5 g

Proteine

22 g

Carboidrati

8 g

Grassi

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Matkultur

Historien om Botercake (Butter Cake) Low Carb

Botercake (Butter Cake) Low Carb è un piatto molto amato della cucina Olandese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Matlagingstips

Tips för det perfekta resultatet

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Botercake (Butter Cake) Low Carb un momento prima di servire.

FAQ

Frågor om det här receptet

Användbara svar innan du väljer din version.

Posso preparare Botercake (Butter Cake) Low Carb in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Botercake (Butter Cake) Low Carb

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