Hälsosamma förvandlingar
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Tasty 4 Recipe Card™
Rinfrescanti e ricchi di proteine, questi cetrioli sottaceto sono perfetti per uno snack sano!
Tid
10m
Portioner
1 portioner
Nivå
Facile
Tagliare il cetriolo a fette sottili e metterlo in una ciotola.
In un'altra ciotola, unire l'aceto di mele, l'eritritolo, l'acqua e il sale, mescolando fino a sciogliere completamente l'eritritolo.
Versare la miscela di aceto sui cetrioli e mescolare delicatamente per amalgamare.
In un recipiente a parte, montare lo yogurt greco con la proteina in polvere fino a ottenere una crema liscia.
Trasferire i cetrioli sottaceto in un barattolo e coprirli con la crema yogurt.
Decorare con prezzemolo fresco e semi di aneto, quindi riporre in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire.
180 kcal
Calorie
20 g
Proteine
8 g
Carboidrati
5 g
Grassi
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Matkultur
Cetrioli Sottaceto Scandinavi High- Low Carb è un piatto molto amato della cucina Scandinava, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Matlagingstips
FAQ
Användbara svar innan du väljer din version.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
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