Hälsosamma förvandlingar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra cheesecake fit con fragole e yogurt greco: leggera, cremosa e ricca di proteine!
Tid
40m
Portioner
1 portioner
Nivå
Media
240 kcal
Calorie
20 g
Proteine
18 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Prenumerera gratis Ho già un accountSciogliere il burro di cocco con l'eritritolo e mescolare. Aggiungere la farina di mandorle e mescolare fino a ottenere un composto sabbioso. Pressare il tutto in uno stampo da 12 cm di diametro e riporre in frigorifero.
Preriscaldare il forno a 160°C.
In una ciotola, mescolare lo yogurt greco, il formaggio spalmabile light, il miele, la scorza di limone e l'estratto di vaniglia fino a ottenere un composto omogeneo.
Aggiungere l'uovo e mescolare delicatamente. Versare il composto sulla base di mandorle.
Cuocere in forno a 160°C per 25 minuti fino a che il centro risulti appena sodo. Raffreddare completamente, quindi riporre in frigorifero per almeno 1 ora. Decorare con fragole fresche al momento del servizio.
Jämför versionerna
Välj den version som passar din middagsbord idag.
Matkultur
Cheesecake alle Fragole Protein är en mycket omtyckt rätt inom Italiana-köket, med rötter i traditionen från Media. Det rymmer omsorgen och generositeten hos ett riktigt hembord.
På Tasty Table Diary kommer originalet alltid först. De moderna versionerna är skapade för att respektera rättens själ och anpassa den till olika behov.
Matlagingstips
FAQ
Användbara svar innan du väljer din version.
Ja. Det är ofta ännu godare efter att ha vilat och värms upp utmärkt.
Low Fat-versionen är utformad för att minska fettet och bevara rättens struktur.
Protein-versionen ökar proteinet och mättnaden.
De flesta versioner fryser bra i enskilda portioner för meal prep.
WOW TV
Videon kan koppla receptet till WOW TV, matlagningsprogram eller Academy-lektioner.
Se videon →Tasty Table Academy
Studera logiken bakom recepttransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Öppna kursen →Artiklar och utbildning
Varje recept kan länkas till guider, nätverksläsare och Academy-vägar.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
