Hälsosamma förvandlingar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Versione monoporzione del classico dip di avocado, arricchita con proteine in polvere neutra per raggiungere >25g di proteine mantenendo carboidrati <25g netti. Perfetto come antipasto proteico o condimento per verdure crude.
Tid
10m
Portioner
1 portioner
Nivå
Facile
280 kcal
Calorie
30 g
Proteine
14 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Prenumerera gratis Ho già un accountTagliare l'avocado a metà, rimuovere il nocciolo e scavare la polpa in una ciotola.
Aggiungere il coriandolo fresco, l'aglio minato, il succo di lime e le spezie.
Schiacciare con una forchetta fino a ottenere una consistenza cremosa ma con piccoli pezzi.
Incorporare delicatamente il proteinato neutro mescolando per evitare grumi.
Assaggiare e regolare sale, limone e peperoncino a piacere. Servire subito.
Jämför versionerna
Välj den version som passar din middagsbord idag.
Matkultur
Crema di Avocado e Lime : Dip Low Carb är en mycket omtyckt rätt inom Italiana-köket, med rötter i traditionen från Facile. Det rymmer omsorgen och generositeten hos ett riktigt hembord.
På Tasty Table Diary kommer originalet alltid först. De moderna versionerna är skapade för att respektera rättens själ och anpassa den till olika behov.
Matlagingstips
FAQ
Användbara svar innan du väljer din version.
Ja. Det är ofta ännu godare efter att ha vilat och värms upp utmärkt.
Low Fat-versionen är utformad för att minska fettet och bevara rättens struktur.
Protein-versionen ökar proteinet och mättnaden.
De flesta versioner fryser bra i enskilda portioner för meal prep.
WOW TV
Videon kan koppla receptet till WOW TV, matlagningsprogram eller Academy-lektioner.
Se videon →Tasty Table Academy
Studera logiken bakom recepttransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Öppna kursen →Artiklar och utbildning
Varje recept kan länkas till guider, nätverksläsare och Academy-vägar.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
