Hälsosamma förvandlingar
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri le girelle alla cannella in versione leggera e proteica, perfette per una colazione gustosa e sana!
Tid
35m
Portioner
15 portioner
Nivå
Media
250 kcal
Calorie
8 g
Proteine
30 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Prenumerera gratis Ho già un accountIn una ciotola, scalda leggermente il latte di mandorle e sciogli il lievito al suo interno.
Aggiungi l'olio di cocco, il miele, l'estratto di vaniglia, il sale e mescola bene.
In un'altra ciotola, unisci le farine e le proteine in polvere, quindi versa il composto liquido e impasta fino ad ottenere un impasto morbido ma non appiccicoso.
Copri l'impasto e lascialo lievitare per 30 minuti in un luogo caldo.
Stendi l'impasto su un piano infarinato, formando un rettangolo di circa 1 cm di spessore.
Spolvera la superficie con la cannella e arrotola l'impasto su se stesso, formando un rotolo.
Taglia il rotolo in fette di circa 2 cm e disponile su una teglia rivestita di carta forno.
Lascia riposare le girelle per 15 minuti.
Preriscalda il forno a 180°C e cuoci le girelle per 15 minuti, finché non risultano dorate.
Sforna e lascia raffreddare su una griglia.
Jämför versionerna
Välj den version som passar din middagsbord idag.
Matkultur
Danish Cinnamon Snails Low Fat är en mycket omtyckt rätt inom Danese-köket, med rötter i traditionen från Media. Det rymmer omsorgen och generositeten hos ett riktigt hembord.
På Tasty Table Diary kommer originalet alltid först. De moderna versionerna är skapade för att respektera rättens själ och anpassa den till olika behov.
Matlagingstips
FAQ
Användbara svar innan du väljer din version.
Ja. Det är ofta ännu godare efter att ha vilat och värms upp utmärkt.
Low Fat-versionen är utformad för att minska fettet och bevara rättens struktur.
Protein-versionen ökar proteinet och mättnaden.
De flesta versioner fryser bra i enskilda portioner för meal prep.
:max_bytes(150000):strip_icc()/1060016-danish-cinnamon-snails-Owlett-1x1-1-c2db498f36cd43a08231ec06ae436be1.jpg)
WOW TV
Videon kan koppla receptet till WOW TV, matlagningsprogram eller Academy-lektioner.
Se videon →Tasty Table Academy
Studera logiken bakom recepttransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Öppna kursen →Artiklar och utbildning
Varje recept kan länkas till guider, nätverksläsare och Academy-vägar.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
