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Dolce marocchino per l'Eid Protein

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Dolce marocchino per l'Eid Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Version Original

Scopri la versione sana e leggera dei dolcetti marocchini, arricchiti da un profumo d'arancio e senza zucchero aggiunto!

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Tid

30m

Portioner

8 portioner

Nivå

Facile

Ingredienser

150 g di farina di mandorle
50 g di eritritolo
1 cucchiaino di cannella in polvere
2 uova
2 cucchiai di acqua di fiori d'arancio
30 g di miele
30 g di semi di sesamo tostati

Tillagning

1

Preriscalda il forno a 180 °C e rivesti una teglia con carta forno.

2

In una ciotola, mescola la farina di mandorle, l'eritritolo e la cannella.

3

Aggiungi le uova e l'acqua di fiori d'arancio, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo e morbido.

4

Forma delle piccole palline o rombi e disponile sulla teglia preparata.

5

Inforna per circa 15 minuti o fino a doratura.

6

Nel frattempo, riscalda il miele in un pentolino a fuoco basso.

7

Una volta cotti, immergi rapidamente i dolcetti nel miele caldo e poi passali nei semi di sesamo tostati.

8

Lascia raffreddare su una griglia prima di servire.

Näringsvärden i korthet

220 kcal

Calorie

7.5 g

Proteine

16 g

Carboidrati

12 g

Grassi

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Matkultur

Historien om Dolce marocchino per l'Eid Protein

Dolce marocchino per l'Eid Protein è un piatto molto amato della cucina Internazionale, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Matlagingstips

Tips för det perfekta resultatet

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Dolce marocchino per l'Eid Protein un momento prima di servire.

FAQ

Frågor om det här receptet

Användbara svar innan du väljer din version.

Posso preparare Dolce marocchino per l'Eid Protein in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Dolce marocchino per l'Eid Protein

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