Hälsosamma förvandlingar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il gusto fresco dei fagiolini con pollo al limone, una ricetta leggera e ricca di proteine!
Tid
40m
Portioner
5 portioner
Nivå
Facile
420 kcal
Calorie
35 g
Proteine
30 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Prenumerera gratis Ho già un accountLavare i fagiolini, eliminare le estremità e metterli da parte.
In una padella, scaldare l'olio d'oliva e aggiungere l'aglio tritato, rosolando per un paio di minuti.
Aggiungere il petto di pollo tagliato a cubetti e cuocere fino a doratura.
Unire i fagiolini e mescolare bene, aggiungendo il brodo vegetale.
Aggiungere il succo e la scorza di limone, il rosmarino, il sale e il pepe.
Coprire e cuocere a fuoco medio per circa 15-20 minuti, fino a quando i fagiolini sono teneri.
Servire caldo, guarnendo con una fettina di limone fresco.
Jämför versionerna
Välj den version som passar din middagsbord idag.
Matkultur
Fagiolini Dall'Occhio Nero e Stinchi di Prosciutto Protein är en mycket omtyckt rätt inom Americana-köket, med rötter i traditionen från Facile. Det rymmer omsorgen och generositeten hos ett riktigt hembord.
På Tasty Table Diary kommer originalet alltid först. De moderna versionerna är skapade för att respektera rättens själ och anpassa den till olika behov.
Matlagingstips
FAQ
Användbara svar innan du väljer din version.
Ja. Det är ofta ännu godare efter att ha vilat och värms upp utmärkt.
Low Fat-versionen är utformad för att minska fettet och bevara rättens struktur.
Protein-versionen ökar proteinet och mättnaden.
De flesta versioner fryser bra i enskilda portioner för meal prep.
WOW TV
Videon kan koppla receptet till WOW TV, matlagningsprogram eller Academy-lektioner.
Se videon →Tasty Table Academy
Studera logiken bakom recepttransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Öppna kursen →Artiklar och utbildning
Varje recept kan länkas till guider, nätverksläsare och Academy-vägar.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
