Hälsosamma förvandlingar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Semplifica il tuo aperitivo con questi canapè leggeri di gamberetti greci, freschi e ricchi di proteine!
Tid
35m
Portioner
2 portioner
Nivå
Facile
180 kcal
Calorie
24 g
Proteine
9 g
Carboidrati
6 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Prenumerera gratis Ho già un accountIn una ciotola, mescola l'olio d'oliva, il succo di limone, le erbe aromatiche greche e l'aglio tritato. Aggiungi i gamberetti e mescola bene per farli marinare. Lascia riposare in frigorifero per 15 minuti.
Nel frattempo, porta a ebollizione una pentola d'acqua. Aggiungi i gamberetti marinati e cuoci per 2-3 minuti, finché non diventano rosa. Scolali e lasciali raffreddare.
Taglia il cetriolo a fette di circa 1 cm di spessore e scava leggermente il centro di ciascuna fetta per formare un piccolo incavo.
In una ciotola, mescola lo yogurt greco con un pizzico di sale e pepe. Usa un sacchetto per alimenti con un angolo tagliato per distribuire lo yogurt sulle fette di cetriolo.
Posiziona i gamberetti cotti sopra lo yogurt e guarnisci con prezzemolo fresco. Servi subito.
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Matkultur
Greek Shrimp Canapes Protein är en mycket omtyckt rätt inom Greca-köket, med rötter i traditionen från Facile. Det rymmer omsorgen och generositeten hos ett riktigt hembord.
På Tasty Table Diary kommer originalet alltid först. De moderna versionerna är skapade för att respektera rättens själ och anpassa den till olika behov.
Matlagingstips
FAQ
Användbara svar innan du väljer din version.
Ja. Det är ofta ännu godare efter att ha vilat och värms upp utmärkt.
Low Fat-versionen är utformad för att minska fettet och bevara rättens struktur.
Protein-versionen ökar proteinet och mättnaden.
De flesta versioner fryser bra i enskilda portioner för meal prep.
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