Tasty Table Diary

Lätt, Irländsk

Irish Whiskey Float High- Protein

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Irish Whiskey Float High- Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Version Original

Scopri la versione leggera e proteica dell'Irish Whiskey Float, perfetta per uno snack rinfrescante!

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Tid

5m

Portioner

1 portioner

Nivå

Facile

Ingredienser

150ml di soda zero zuccheri
40g di yogurt greco 0%
30ml di whiskey irlandese
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
ghiaccio tritato

Tillagning

1

In un bicchiere alto, versa il ghiaccio tritato fino a metà.

2

Aggiungi 150ml di soda zero zuccheri.

3

Metti al centro 40g di yogurt greco 0%.

4

Versa lentamente 30ml di whiskey irlandese sopra lo yogurt.

5

Completare con un cucchiaino di cacao amaro in polvere e mescola delicatamente.

6

Servi immediatamente con una cannuccia larga e guarnisci con una spolverata di cacao.

Näringsvärden i korthet

190 kcal

Calorie

12 g

Proteine

5 g

Carboidrati

2 g

Grassi

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Matkultur

Historien om Irish Whiskey Float High- Protein

Irish Whiskey Float High- Protein è un piatto molto amato della cucina Irlandese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Matlagingstips

Tips för det perfekta resultatet

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Irish Whiskey Float High- Protein un momento prima di servire.

FAQ

Frågor om det här receptet

Användbara svar innan du väljer din version.

Posso preparare Irish Whiskey Float High- Protein in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Irish Whiskey Float High- Protein

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