Hälsosamma förvandlingar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta leggera e proteica degli scones allo yogurt e arancia, perfetti per una colazione sana e gustosa!
Tid
35m
Portioner
8 portioner
Nivå
Facile
190 kcal
Calorie
7 g
Proteine
25 g
Carboidrati
5 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Prenumerera gratis Ho già un accountIn una ciotola, mescola la farina integrale, il dolcificante, il lievito, il bicarbonato e il sale.
Aggiungi l'olio di cocco e mescola fino ad ottenere un composto sabbioso.
In un'altra ciotola, unisci lo yogurt, il succo d'arancia e la scorza d'arancia, mescolando bene.
Versa gli ingredienti liquidi nella ciotola con quelli secchi e mescola fino a formare un impasto omogeneo.
Trasferisci l'impasto su una superficie infarinata e lavoralo leggermente.
Stendi l'impasto in un cerchio di circa 2 cm di spessore.
Con un coltello, taglia l'impasto in otto spicchi, senza separare i pezzi.
Trasferisci gli scones su una teglia rivestita di carta forno e cuoci in forno preriscaldato a 200°C per 20 minuti o fino a doratura.
Servi caldo per una colazione energizzante!
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Matkultur
Orange Yogurt Scones Protein är en mycket omtyckt rätt inom Britannica-köket, med rötter i traditionen från Facile. Det rymmer omsorgen och generositeten hos ett riktigt hembord.
På Tasty Table Diary kommer originalet alltid först. De moderna versionerna är skapade för att respektera rättens själ och anpassa den till olika behov.
Matlagingstips
FAQ
Användbara svar innan du väljer din version.
Ja. Det är ofta ännu godare efter att ha vilat och värms upp utmärkt.
Low Fat-versionen är utformad för att minska fettet och bevara rättens struktur.
Protein-versionen ökar proteinet och mättnaden.
De flesta versioner fryser bra i enskilda portioner för meal prep.
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