Hälsosamma förvandlingar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Tid
25m
Portioner
1 portioner
Nivå
Facile
430 kcal
Calorie
40 g
Proteine
20 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Prenumerera gratis Ho già un accountIn un pentolino, porta a ebollizione il brodo di pollo leggero.
Aggiungi la salsa di pesce, l'aglio tritato, lo zenzero grattugiato e la citronella; riduci la fiamma e lascia sobbollire per 5 minuti per intensificare i sapori.
Cuoci i noodles di riso integrali seguendo le istruzioni sulla confezione (circa 5-7 minuti), quindi scolali e mettili in una ciotola.
Unisci al brodo il pollo cotto, i germogli di soia e il bok choy, e cuoci per 4-5 minuti fino a che il tutto è ben caldo.
Versa il brodo e gli ingredienti sopra i noodles di riso nella ciotola.
Guarnisci con cipollotti affettati e un filo di olio di sesamo prima di servire.
Jämför versionerna
Välj den version som passar din middagsbord idag.
Matkultur
Pho di Pollo Protein är en mycket omtyckt rätt inom Vietnamita-köket, med rötter i traditionen från Facile. Det rymmer omsorgen och generositeten hos ett riktigt hembord.
På Tasty Table Diary kommer originalet alltid först. De moderna versionerna är skapade för att respektera rättens själ och anpassa den till olika behov.
Matlagingstips
FAQ
Användbara svar innan du väljer din version.
Ja. Det är ofta ännu godare efter att ha vilat och värms upp utmärkt.
Low Fat-versionen är utformad för att minska fettet och bevara rättens struktur.
Protein-versionen ökar proteinet och mättnaden.
De flesta versioner fryser bra i enskilda portioner för meal prep.
WOW TV
Videon kan koppla receptet till WOW TV, matlagningsprogram eller Academy-lektioner.
Se videon →Tasty Table Academy
Studera logiken bakom recepttransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Öppna kursen →Artiklar och utbildning
Varje recept kan länkas till guider, nätverksläsare och Academy-vägar.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
