Hälsosamma förvandlingar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri una versione light e proteica del classico Pollo General Tso, ricca di sapore e ben bilanciata!
Tid
25m
Portioner
1 portioner
Nivå
Media
400 kcal
Calorie
38 g
Proteine
20 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Prenumerera gratis Ho già un accountAsciuga bene i cubetti di pollo con carta assorbente e condiscili con sale e pepe. In una ciotola, mescola le mandorle tritate con un pizzico di pepe.
In una padella antiaderente, scalda l'olio di sesamo a fuoco medio-alto e rosola il pollo per circa 5 minuti, fino a doratura. Toglilo dalla padella e mettilo da parte.
Nella stessa padella, aggiungi il peperoncino fresco tritato e cuoci per 30 secondi, mescolando per non farlo bruciare.
In una ciotola, unisci la salsa di soia, l'aceto di riso, il succo di limone e l'eritritolo. Mescola bene.
Versa la salsa nella padella e riporta il pollo, cuocendo per altri 3 minuti e mescolando fino a quando la salsa si addensa leggermente.
Servi il pollo guarnito con le mandorle tritate e, se desideri, con cipollotti freschi.
Jämför versionerna
Välj den version som passar din middagsbord idag.
Matkultur
Pollo General Tso Low Carb är en mycket omtyckt rätt inom Cinese-köket, med rötter i traditionen från Media. Det rymmer omsorgen och generositeten hos ett riktigt hembord.
På Tasty Table Diary kommer originalet alltid först. De moderna versionerna är skapade för att respektera rättens själ och anpassa den till olika behov.
Matlagingstips
FAQ
Användbara svar innan du väljer din version.
Ja. Det är ofta ännu godare efter att ha vilat och värms upp utmärkt.
Low Fat-versionen är utformad för att minska fettet och bevara rättens struktur.
Protein-versionen ökar proteinet och mättnaden.
De flesta versioner fryser bra i enskilda portioner för meal prep.
WOW TV
Videon kan koppla receptet till WOW TV, matlagningsprogram eller Academy-lektioner.
Se videon →Tasty Table Academy
Studera logiken bakom recepttransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Öppna kursen →Artiklar och utbildning
Varje recept kan länkas till guider, nätverksläsare och Academy-vägar.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
