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Lätt, Skotsk

Scone Salato Scozzese con Bacon e Formaggio Low Carb

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Scone Salato Scozzese con Bacon e Formaggio Low Carb

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Scopri il nostro scone salato fit, ricco di proteine e gustoso, perfetto per uno snack sano!

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Tid

25m

Portioner

1 portioner

Nivå

Facile

Ingredienser

30g farina di mandorle
20g farina d'avena
2g lievito chimico
1/2 cucchiaino paprika dolce
un pizzico di sale
15ml olio EVO
1 uovo intero
40g ricotta light
30g prosciutto crudo tagliato a pezzetti
15g formaggio grattugiato light

Tillagning

1

In una ciotola, unisci la farina di mandorle, la farina d'avena, il lievito chimico, la paprika dolce e il sale. Mescola bene.

2

Versa l'olio EVO a filo e lavora il composto con le mani fino a ottenere una consistenza sabbiosa.

3

Aggiungi l'uovo e la ricotta, mescolando delicatamente fino a formare un impasto omogeneo.

4

Incorpora il prosciutto crudo e il formaggio grattugiato, mescolando fino a distribuire gli ingredienti.

5

Trasferisci l'impasto su una teglia rivestita di carta forno, formando un disco di circa 10 cm di diametro.

6

Inforna a 180°C per circa 15 minuti, finché non risulta dorato.

7

Servi caldo e gustalo come snack proteico!

Näringsvärden i korthet

210 kcal

Calorie

15 g

Proteine

18 g

Carboidrati

9 g

Grassi

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Matkultur

Historien om Scone Salato Scozzese con Bacon e Formaggio Low Carb

Scone Salato Scozzese con Bacon e Formaggio Low Carb è un piatto molto amato della cucina Scozzese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Matlagingstips

Tips för det perfekta resultatet

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Scone Salato Scozzese con Bacon e Formaggio Low Carb un momento prima di servire.

FAQ

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Användbara svar innan du väljer din version.

Posso preparare Scone Salato Scozzese con Bacon e Formaggio Low Carb in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Scone Salato Scozzese con Bacon e Formaggio Low Carb

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