Tasty Table Diary

Medya, İtalyan

Galette des Rois al Cioccolato

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Kaydet
Galette des Rois al Cioccolato

Tasty 4 Recipe Card™

Versiyon Original

Scopri la Galette des Rois Fit al cioccolato, una delizia leggera e proteica, ideale per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!

Bu versiyonu seç

Süre

50m

Porsiyon

1 porsiyon

Seviye

Media

Besin değerleri özeti

240 kcal

Calorie

13 g

Proteine

22 g

Carboidrati

10 g

Grassi

Malzemeler

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Ücretsiz abone ol Ho già un account

Yapılışı

1

In una ciotola, mescola la farina integrale, il cacao amaro, lo yogurt greco, il sale e l'acqua fino a ottenere un impasto omogeneo.

2

Trasferisci l'impasto su un piano di lavoro leggermente infarinato e compattalo, quindi stendilo in un rettangolo sottile. Piegalo in tre parti e ruotalo di 90 gradi. Avvolgilo in pellicola e mettilo in frigorifero per 15 minuti. Ripeti questa operazione un'altra volta.

3

Sciogli il cioccolato fondente a bagnomaria, mescolando fino a completa fusione.

4

In una ciotola, unisci il cioccolato fuso con lo yogurt greco e il tuorlo d'uovo, mescolando fino a ottenere una ganache liscia.

5

Stendi la pasta su carta forno in un cerchio di circa 20 cm di diametro. Spennella i bordi con il tuorlo d'uovo sbattuto.

6

Distribuisci la ganache al cioccolato al centro della pasta, lasciando 1,5 cm dal bordo. Copri con un secondo cerchio di pasta e sigilla bene i bordi. Decora la superficie con un coltello e spennella con il tuorlo rimasto.

7

Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 20 minuti, fino a doratura perfetta.

Versiyonları karşılaştır

Hangi versiyonu seçmeli?

Bugünkü sofrana en uygun versiyonu seç.

Yemek kültürü

Tarihi: Galette des Rois al Cioccolato

Galette des Rois al Cioccolato, Italiana mutfağının çok sevilen bir yemeğidir; kökleri Media geleneğine dayanır. Gerçek bir ev sofrasının sıcaklığını ve cömertliğini içinde barındırır.

Tasty Table Diary'de orijinal her zaman önce gelir. Modern versiyonlar, yemeğin ruhuna saygı göstererek farklı ihtiyaçlara uyarlama amacıyla oluşturulmuştur.

Pişirme ipuçları

Mükemmel sonuç için tüyolar

En iyi lezzeti elde etmek için bulabileceğin en taze malzemeleri kullan.
Lezzeti yavaş yavaş oluştur ve pişirirken tadına bak.
Pişirirken acele etme: denge her şeydir.
Servis etmeden önce Galette des Rois al Cioccolato'i bir süre dinlendir.

FAQ

Bu tarif hakkında sorular

Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.

Galette des Rois al Cioccolato'i önceden hazırlayabilir miyim?

Evet. Dinlendikten sonra çoğunlukla daha lezzetli olur ve çok güzel ısınır.

En hafif versiyon hangisi?

Low Fat versiyonu, yemeğin yapısını korurken yağı azaltmak için tasarlanmıştır.

Fitness için en iyi versiyon hangisi?

Protein versiyonu protein miktarını ve tokluk hissini artırır.

Dondurabilir miyim?

Versiyonların büyük çoğunluğu, haftalık öğün hazırlığı için tek porsiyonlar hâlinde güzelce dondurulabilir.

Galette des Rois al Cioccolato

WOW TV

TariFin hikâyesini izle.

Video, tarifi WOW TV, yemek programları veya Academy derslerine bağlayabilir.

Videoyu izle →

Tasty Table Academy

Bu tarihin dört versiyona nasıl dönüştüğünü keşfet.

The Tasty 4 Method™ Masterclass içinde tarif dönüşümünün mantığını incele.

Kursu aç →

Makaleler ve eğitim

Yöntemi anla.

Her tarif rehberlerle, network okuyucularıyla ve Academy yollarıyla bağlantı kurabilir.

Tasty Table Diary

Her tarifi dört versiyona dönüştürme rehberi

Rehber

Aç →

Ricette per Dimagrire

Bir tarifi daha doyurucu yapma yolları

Network Reader

Aç →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Aç →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Galette des Rois al Cioccolato

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.