Tasty Table Diary

Medya, Vietnam

Instant Pot® Pho Protein

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Kaydet
Instant Pot® Pho Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Versiyon Original

Scopri il Pho Light con pollo e zucchine, una versione leggera e ricca di proteine della tradizionale zuppa vietnamita.

Bu versiyonu seç

Süre

1h

Porsiyon

4 porsiyon

Seviye

Media

Besin değerleri özeti

400 kcal

Calorie

36 g

Proteine

30 g

Carboidrati

12 g

Grassi

Malzemeler

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Ücretsiz abone ol Ho già un account

Yapılışı

1

Inizia preparando il brodo: porta a ebollizione il brodo di pollo in una pentola capiente. Aggiungi il petto di pollo e cuoci per circa 20 minuti fino a quando è ben cotto. Rimuovi il pollo e lascia raffreddare.

2

Nella stessa acqua, aggiungi la cipolla tagliata a metà, lo zenzero schiacciato, la stecca di cannella, i chiodi di garofano, i semi di cardamomo e la stella di anice. Lascia cuocere per altri 15 minuti per insaporire il brodo.

3

Mentre il brodo cuoce, affetta le zucchine e i funghi a fette sottili.

4

Passato il tempo, rimuovi le spezie e la cipolla dal brodo. Aggiungi le zucchine e i funghi e cuoci per 5 minuti.

5

Nel frattempo, cuoci i vermicelli di riso in acqua calda per 5 minuti, poi scolali.

6

Sfilaccia il pollo raffreddato e aggiungilo al brodo, insieme alla salsa di pesce e al sale.

7

Servi in ciotole i vermicelli, aggiungi il brodo con pollo e verdure, e completa con una spruzzata di succo di lime.

Versiyonları karşılaştır

Hangi versiyonu seçmeli?

Bugünkü sofrana en uygun versiyonu seç.

Yemek kültürü

Tarihi: Instant Pot® Pho Protein

Instant Pot® Pho Protein, Vietnamita mutfağının çok sevilen bir yemeğidir; kökleri Media geleneğine dayanır. Gerçek bir ev sofrasının sıcaklığını ve cömertliğini içinde barındırır.

Tasty Table Diary'de orijinal her zaman önce gelir. Modern versiyonlar, yemeğin ruhuna saygı göstererek farklı ihtiyaçlara uyarlama amacıyla oluşturulmuştur.

Pişirme ipuçları

Mükemmel sonuç için tüyolar

En iyi lezzeti elde etmek için bulabileceğin en taze malzemeleri kullan.
Lezzeti yavaş yavaş oluştur ve pişirirken tadına bak.
Pişirirken acele etme: denge her şeydir.
Servis etmeden önce Instant Pot® Pho Protein'i bir süre dinlendir.

FAQ

Bu tarif hakkında sorular

Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.

Instant Pot® Pho Protein'i önceden hazırlayabilir miyim?

Evet. Dinlendikten sonra çoğunlukla daha lezzetli olur ve çok güzel ısınır.

En hafif versiyon hangisi?

Low Fat versiyonu, yemeğin yapısını korurken yağı azaltmak için tasarlanmıştır.

Fitness için en iyi versiyon hangisi?

Protein versiyonu protein miktarını ve tokluk hissini artırır.

Dondurabilir miyim?

Versiyonların büyük çoğunluğu, haftalık öğün hazırlığı için tek porsiyonlar hâlinde güzelce dondurulabilir.

Instant Pot® Pho Protein

WOW TV

TariFin hikâyesini izle.

Video, tarifi WOW TV, yemek programları veya Academy derslerine bağlayabilir.

Videoyu izle →

Tasty Table Academy

Bu tarihin dört versiyona nasıl dönüştüğünü keşfet.

The Tasty 4 Method™ Masterclass içinde tarif dönüşümünün mantığını incele.

Kursu aç →

Makaleler ve eğitim

Yöntemi anla.

Her tarif rehberlerle, network okuyucularıyla ve Academy yollarıyla bağlantı kurabilir.

Tasty Table Diary

Her tarifi dört versiyona dönüştürme rehberi

Rehber

Aç →

Ricette per Dimagrire

Bir tarifi daha doyurucu yapma yolları

Network Reader

Aç →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Aç →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Instant Pot® Pho Protein

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.