Tasty Table Diary

Medya, İtalyan

Namelaka al Gianduja

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Kaydet
Namelaka al Gianduja

Tasty 4 Recipe Card™

Versiyon Original

Scopri la Namelaka al Gianduja in versione leggera e proteica, un dolce irresistibile per chi ama prendersi cura di sé!

Bu versiyonu seç

Süre

20m

Porsiyon

1 porsiyon

Seviye

Media

Besin değerleri özeti

240 kcal

Calorie

22 g

Proteine

15 g

Carboidrati

10 g

Grassi

Malzemeler

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Ücretsiz abone ol Ho già un account

Yapılışı

1

Inizia sciogliendo il cioccolato fondente nel latte scremato riscaldato a bagnomaria, mescolando fino a ottenere una crema liscia.

2

Metti a bagno la gelatina in acqua fredda per circa 5 minuti, poi strizzala e aggiungila al composto di cioccolato e latte, mescolando bene per farla sciogliere.

3

Incorporare le proteine in polvere al cacao e amalgamare fino a completa fusione.

4

Aggiungi lo yogurt greco e la crema di nocciole light, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.

5

Trasferisci la preparazione in una ciotola, copri con pellicola trasparente e lascia raffreddare in frigorifero per almeno 2 ore prima di servire.

Versiyonları karşılaştır

Hangi versiyonu seçmeli?

Bugünkü sofrana en uygun versiyonu seç.

Yemek kültürü

Tarihi: Namelaka al Gianduja

Namelaka al Gianduja, Italiana mutfağının çok sevilen bir yemeğidir; kökleri Media geleneğine dayanır. Gerçek bir ev sofrasının sıcaklığını ve cömertliğini içinde barındırır.

Tasty Table Diary'de orijinal her zaman önce gelir. Modern versiyonlar, yemeğin ruhuna saygı göstererek farklı ihtiyaçlara uyarlama amacıyla oluşturulmuştur.

Pişirme ipuçları

Mükemmel sonuç için tüyolar

En iyi lezzeti elde etmek için bulabileceğin en taze malzemeleri kullan.
Lezzeti yavaş yavaş oluştur ve pişirirken tadına bak.
Pişirirken acele etme: denge her şeydir.
Servis etmeden önce Namelaka al Gianduja'i bir süre dinlendir.

FAQ

Bu tarif hakkında sorular

Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.

Namelaka al Gianduja'i önceden hazırlayabilir miyim?

Evet. Dinlendikten sonra çoğunlukla daha lezzetli olur ve çok güzel ısınır.

En hafif versiyon hangisi?

Low Fat versiyonu, yemeğin yapısını korurken yağı azaltmak için tasarlanmıştır.

Fitness için en iyi versiyon hangisi?

Protein versiyonu protein miktarını ve tokluk hissini artırır.

Dondurabilir miyim?

Versiyonların büyük çoğunluğu, haftalık öğün hazırlığı için tek porsiyonlar hâlinde güzelce dondurulabilir.

Namelaka al Gianduja

WOW TV

TariFin hikâyesini izle.

Video, tarifi WOW TV, yemek programları veya Academy derslerine bağlayabilir.

Videoyu izle →

Tasty Table Academy

Bu tarihin dört versiyona nasıl dönüştüğünü keşfet.

The Tasty 4 Method™ Masterclass içinde tarif dönüşümünün mantığını incele.

Kursu aç →

Makaleler ve eğitim

Yöntemi anla.

Her tarif rehberlerle, network okuyucularıyla ve Academy yollarıyla bağlantı kurabilir.

Tasty Table Diary

Her tarifi dört versiyona dönüştürme rehberi

Rehber

Aç →

Ricette per Dimagrire

Bir tarifi daha doyurucu yapma yolları

Network Reader

Aç →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Aç →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Namelaka al Gianduja

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.