Popüler Mutfaklar
Orijinalden başla. Sonra mükemmel versiyonunu seç: Original, Low Carb, Protein veya Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il Rösti Light al Cavolfiore e Ricotta, un piatto delizioso e ricco di proteine, perfetto per una cena leggera e sana!
Süre
30m
Porsiyon
1 porsiyon
Seviye
Facile
350 kcal
Calorie
21 g
Proteine
14 g
Carboidrati
20 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Ücretsiz abone ol Ho già un accountGrattugia finemente il cavolfiore crudo e mettilo in una ciotola.
In una padella antiaderente, scalda l'olio d'oliva e aggiungi il prosciutto crudo, rosolandolo per circa 2-3 minuti finché diventa croccante.
Aggiungi il cavolfiore grattugiato nella padella, mescola bene e compattalo con il dorso di un cucchiaio.
In una ciotola separata, sbatti l'uovo e uniscilo al composto di cavolfiore, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.
Aggiungi la ricotta light e mescola bene, quindi insaporisci con sale e pepe.
Copri e cuoci a fuoco medio-basso per circa 10 minuti.
Capovolgi il rösti utilizzando un piatto grande e cuoci per altri 5-7 minuti finché è dorato.
Servi caldo, guarnito con un cucchiaio di ricotta e una spolverata di pepe nero fresco.
Versiyonları karşılaştır
Bugünkü sofrana en uygun versiyonu seç.
Yemek kültürü
Rösti alla Bernese, Italiana mutfağının çok sevilen bir yemeğidir; kökleri Facile geleneğine dayanır. Gerçek bir ev sofrasının sıcaklığını ve cömertliğini içinde barındırır.
Tasty Table Diary'de orijinal her zaman önce gelir. Modern versiyonlar, yemeğin ruhuna saygı göstererek farklı ihtiyaçlara uyarlama amacıyla oluşturulmuştur.
Pişirme ipuçları
FAQ
Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.
Evet. Dinlendikten sonra çoğunlukla daha lezzetli olur ve çok güzel ısınır.
Low Fat versiyonu, yemeğin yapısını korurken yağı azaltmak için tasarlanmıştır.
Protein versiyonu protein miktarını ve tokluk hissini artırır.
Versiyonların büyük çoğunluğu, haftalık öğün hazırlığı için tek porsiyonlar hâlinde güzelce dondurulabilir.
WOW TV
Video, tarifi WOW TV, yemek programları veya Academy derslerine bağlayabilir.
Videoyu izle →Tasty Table Academy
The Tasty 4 Method™ Masterclass içinde tarif dönüşümünün mantığını incele.
Kursu aç →Makaleler ve eğitim
Her tarif rehberlerle, network okuyucularıyla ve Academy yollarıyla bağlantı kurabilir.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
