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Medya, Rus

Russian Sour Cream Cake

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Russian Sour Cream Cake

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Versiyon Original

Scopri la torta fit alla crema di yogurt, leggera e golosa, perfetta per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!

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Süre

45m

Porsiyon

10 porsiyon

Seviye

Media

Malzemeler

4 albumi d'uovo
150g yogurt greco magro
20g miele
80g farina di avena
1 cucchiaino di lievito per dolci
succo di 1 limone
1 cucchiaio di vaniglia
40g cioccolato fondente (per guarnire)

Yapılışı

1

Preriscalda il forno a 160°C e rivesti una teglia di 20 cm con carta forno.

2

In una ciotola, monta gli albumi a neve ferma.

3

In un'altra ciotola, mescola lo yogurt greco, il miele, il succo di limone e la vaniglia fino ad ottenere un composto omogeneo.

4

Aggiungi la farina di avena e il lievito setacciato, mescolando delicatamente.

5

Incorpora gli albumi montati a neve, facendo attenzione a non smontarli.

6

Versa il composto nella teglia e cuoci per 25 minuti.

7

Lascia raffreddare completamente.

8

Per la guarnizione, sciogli il cioccolato fondente a bagnomaria e versalo sopra la torta fredda.

9

Lascia solidificare prima di servire.

Besin değerleri özeti

230 kcal

Calorie

10 g

Proteine

25 g

Carboidrati

8 g

Grassi

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Yemek kültürü

Tarihi: Russian Sour Cream Cake

Russian Sour Cream Cake è un piatto molto amato della cucina Russa, con radici nella tradizione di Media. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Pişirme ipuçları

Mükemmel sonuç için tüyolar

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Russian Sour Cream Cake un momento prima di servire.

FAQ

Bu tarif hakkında sorular

Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.

Posso preparare Russian Sour Cream Cake in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Russian Sour Cream Cake

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