Tasty Table Diary

Medya, Fransız

"Thousand Layer" Chocolate Brioche Low Fat

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Kaydet
"Thousand Layer" Chocolate Brioche Low Fat

Tasty 4 Recipe Card™

Versiyon Original

Scopri la brioche proteica a strati, una deliziosa alternativa leggera e ricca di gusto con cioccolato fondente!

Bu versiyonu seç

Süre

50m

Porsiyon

8 porsiyon

Seviye

Media

Besin değerleri özeti

240 kcal

Calorie

15 g

Proteine

28 g

Carboidrati

8 g

Grassi

Malzemeler

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Ücretsiz abone ol Ho già un account

Yapılışı

1

In una ciotola, sciogliere il lievito di birra nel latte tiepido e lasciare riposare per 10 minuti.

2

Aggiungere la farina integrale, le proteine in polvere, lo yogurt, l'uovo, l'eritritolo e il sale.

3

Impastare fino a ottenere un composto omogeneo e morbido.

4

Coprire la ciotola con un canovaccio e lasciare lievitare in un luogo caldo per circa 1 ora, fino al raddoppio.

5

Riprendere l'impasto e stenderlo in un rettangolo di 30x20 cm.

6

Sciogliere il cioccolato fondente e spennellarlo uniformemente su 2/3 dell'impasto.

7

Ripiegare la parte non ricoperta sull'altra e sigillare bene i bordi.

8

Ripetere il processo di pieghe per altre due volte, lasciando riposare l'impasto in frigorifero per 15 minuti tra una piega e l'altra.

9

Tagliare l'impasto in strisce di circa 3 cm e intrecciare ogni striscia.

10

Disporre le brioche in uno stampo per muffin leggermente unto e lasciare lievitare per un'altra ora.

11

Preriscaldare il forno a 180°C e cuocere le brioche per circa 25-30 minuti, fino a doratura.

12

Lasciare raffreddare prima di servire.

Versiyonları karşılaştır

Hangi versiyonu seçmeli?

Bugünkü sofrana en uygun versiyonu seç.

Yemek kültürü

Tarihi: "Thousand Layer" Chocolate Brioche Low Fat

"Thousand Layer" Chocolate Brioche Low Fat, Francese mutfağının çok sevilen bir yemeğidir; kökleri Media geleneğine dayanır. Gerçek bir ev sofrasının sıcaklığını ve cömertliğini içinde barındırır.

Tasty Table Diary'de orijinal her zaman önce gelir. Modern versiyonlar, yemeğin ruhuna saygı göstererek farklı ihtiyaçlara uyarlama amacıyla oluşturulmuştur.

Pişirme ipuçları

Mükemmel sonuç için tüyolar

En iyi lezzeti elde etmek için bulabileceğin en taze malzemeleri kullan.
Lezzeti yavaş yavaş oluştur ve pişirirken tadına bak.
Pişirirken acele etme: denge her şeydir.
Servis etmeden önce "Thousand Layer" Chocolate Brioche Low Fat'i bir süre dinlendir.

FAQ

Bu tarif hakkında sorular

Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.

"Thousand Layer" Chocolate Brioche Low Fat'i önceden hazırlayabilir miyim?

Evet. Dinlendikten sonra çoğunlukla daha lezzetli olur ve çok güzel ısınır.

En hafif versiyon hangisi?

Low Fat versiyonu, yemeğin yapısını korurken yağı azaltmak için tasarlanmıştır.

Fitness için en iyi versiyon hangisi?

Protein versiyonu protein miktarını ve tokluk hissini artırır.

Dondurabilir miyim?

Versiyonların büyük çoğunluğu, haftalık öğün hazırlığı için tek porsiyonlar hâlinde güzelce dondurulabilir.

"Thousand Layer" Chocolate Brioche Low Fat

WOW TV

TariFin hikâyesini izle.

Video, tarifi WOW TV, yemek programları veya Academy derslerine bağlayabilir.

Videoyu izle →

Tasty Table Academy

Bu tarihin dört versiyona nasıl dönüştüğünü keşfet.

The Tasty 4 Method™ Masterclass içinde tarif dönüşümünün mantığını incele.

Kursu aç →

Makaleler ve eğitim

Yöntemi anla.

Her tarif rehberlerle, network okuyucularıyla ve Academy yollarıyla bağlantı kurabilir.

Tasty Table Diary

Her tarifi dört versiyona dönüştürme rehberi

Rehber

Aç →

Ricette per Dimagrire

Bir tarifi daha doyurucu yapma yolları

Network Reader

Aç →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Aç →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore "Thousand Layer" Chocolate Brioche Low Fat

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.