Tasty Table Diary

Легко, Австралійська

Anzac Biscuits III

Починайте з оригіналу. Потім обирайте свою ідеальну версію: Original, Low Carb, Protein або Low Fat.

Зберегти
Anzac Biscuits III

Tasty 4 Recipe Card™

Версія Original

Scopri i Biscotti Anzac Fit, leggeri e ricchi di gusto, perfetti per uno snack sano!

Обрати цю версію

Час

27m

Порції

24 порцій

Рівень

Facile

Інгредієнти

100 g fiocchi d'avena
50 g farina di mandorle
30 g cocco grattugiato senza zucchero
30 g miele
30 g olio di cocco fuso
1 cucchiaino bicarbonato di sodio
50 ml acqua calda
1 pizzico di sale
1 cucchiaino di vaniglia

Приготування

1

Preriscalda il forno a 180°C e rivesti una teglia con carta da forno.

2

In una ciotola, mescola i fiocchi d'avena, la farina di mandorle, il cocco, il sale e la vaniglia.

3

In un altro recipiente, sciogli l'olio di cocco e il miele, poi unisci il bicarbonato al mix di acqua calda.

4

Versa il mix liquido nella ciotola con gli ingredienti secchi e mescola fino ad ottenere un composto omogeneo.

5

Con l'aiuto di un cucchiaio, forma delle palline e disponile sulla teglia, lasciando spazio tra di esse.

6

Inforna per circa 10-12 minuti o fino a doratura.

7

Lascia raffreddare completamente su una gratella prima di gustarli.

Харчова цінність коротко

90 kcal

Calorie

2.5 g

Proteine

11 g

Carboidrati

4 g

Grassi

Порівняти версії

Яку версію обрати?

Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.

Культура їжі

Історія Anzac Biscuits III

Anzac Biscuits III è un piatto molto amato della cucina Australiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Поради щодо приготування

Поради для ідеального результату

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Anzac Biscuits III un momento prima di servire.

FAQ

Питання про цей рецепт

Корисні відповіді перед вибором версії.

Posso preparare Anzac Biscuits III in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Anzac Biscuits III

WOW TV

Подивіться історію рецепту.

Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.

Дивитися відео →

Tasty Table Academy

Дізнайтеся, як цей рецепт стає чотирма версіями.

Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Відкрити курс →

Статті та навчання

Зрозумійте метод.

Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.

Tasty Table Diary

Як перетворити будь-який рецепт на чотири версії

Гід

Відкрити →

Ricette per Dimagrire

Як зробити рецепт ситнішим

Network Reader

Відкрити →