La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri i biscotti proteici al matcha e yogurt, leggeri e gustosi! Perfetti per uno snack sano e ricco di energia.
Час
35m
Порції
20 порцій
Рівень
Facile
80 kcal
Calorie
5 g
Proteine
10 g
Carboidrati
4 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountIn una ciotola, unisci la farina di avena, le proteine in polvere, il tè matcha, il lievito e il sale. Mescola bene gli ingredienti secchi.
In un'altra ciotola, sbatti l'uovo e aggiungi lo yogurt e il miele, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.
Versa il composto liquido negli ingredienti secchi e mescola fino a ottenere un impasto omogeneo.
Trasferisci l'impasto su un piano di lavoro e forma un cilindro di circa 4 cm di diametro. Avvolgilo nella pellicola trasparente e riponilo in frigorifero per circa 30 minuti.
Preriscalda il forno a 180°C e rivesti una teglia con carta da forno.
Dopo il riposo, taglia il cilindro in fette spesse circa 1 cm e disponile sulla teglia, distanziandole leggermente.
Cuoci in forno per 15 minuti o fino a quando i biscotti risultano dorati.
Lascia raffreddare su una gratella prima di servire.
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Biscotti al burro, tè matcha e vaniglia Protein — це дуже улюблена страва кухні Italiana, що сягає корінням у традиції Facile. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.
Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.
Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.
Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
