La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri come preparare dei gustosi biscotti proteici al cocco e lime, perfetti per uno snack sano e nutriente!
Час
27m
Порції
1 порцій
Рівень
Facile
200 kcal
Calorie
15 g
Proteine
10 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountIn una ciotola, mescola la farina di cocco, la proteina in polvere, il lievito e il sale.
In un'altra ciotola, unisci lo yogurt greco, l'eritritolo, la scorza di lime e l'olio di cocco fuso, mescolando bene fino a ottenere un composto cremoso.
Aggiungi gli ingredienti secchi a quelli umidi e mescola delicatamente fino a formare un impasto omogeneo.
Forma un cilindro di circa 3 cm di diametro e 8 cm di lunghezza, avvolgilo in pellicola trasparente e mettilo in frigorifero per 60 minuti.
Preriscalda il forno a 180°C e, una volta raffreddato, taglia il cilindro in dischi spessi circa 1 cm.
Disponi i dischi su una teglia rivestita di carta da forno e cuoci in forno per circa 12 minuti fino a doratura leggera.
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Biscotto al Cocco e Lime — це дуже улюблена страва кухні Italiana, що сягає корінням у традиції Facile. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.
Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.
Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.
Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
