La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta del budino proteico al cacao, un dolce sano e cremoso, perfetto per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!
Час
30m
Порції
1 порцій
Рівень
Facile
240 kcal
Calorie
22 g
Proteine
10 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountIn una ciotola, sbatti l'uovo con l'estratto di vaniglia e l'eritritolo fino a ottenere un composto omogeneo.
In un pentolino, scalda la bevanda di mandorle a fuoco lento, senza portarla a ebollizione.
Aggiungi il cacao amaro alla bevanda calda e mescola bene fino a sciogliere completamente il cacao.
Versa lentamente la miscela di bevanda al cacao sull'uovo, mescolando continuamente per evitare che l'uovo si cagli.
Trasferisci il composto in una cocottina e cuoci a bagnomaria in forno preriscaldato a 160°C per circa 20 minuti, finché il budino sarà appena solidificato.
Lascia raffreddare a temperatura ambiente e poi riponi in frigorifero per almeno un'ora prima di servire.
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Budino uova e mandorla al caramello — це дуже улюблена страва кухні Italiana, що сягає корінням у традиції Facile. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.
Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.
Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.
Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
