Починайте з оригіналу. Потім обирайте свою ідеальну версію: Original, Low Carb, Protein або Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Una mousse cremosa e leggera aromatizzata ai chiodi di garofano, realizzata con proteine in polvere e yogurt greco per un dolce fit che soddisfa il palato senza compromessi.
Час
10m
Порції
6 порцій
Рівень
Facile
120 kcal
Calorie
8.5 g
Proteine
4.2 g
Carboidrati
8.3 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountIn un mortaio o con l'aiuto di un pestello, polverizzare finemente i chiodi di garofano insieme a un cucchiaino d'acqua per rilasciare meglio gli aromi: otterrai una miscela profumata e omogenea.
In una ciotola pulita e fredda, versare la panna fresca e montarla manualmente con una frusta per 3-4 minuti fino a ottenere una consistenza soffice e vellutata.
Aggiungere lo yogurt greco e l'estratto di vaniglia alla panna montata, mescolando delicatamente dall'alto verso il basso con movimenti circolari.
Unire le proteine in polvere e continuare a mescolare lentamente fino a incorporarle completamente senza smontare la mousse.
Dolcificare con il miele, aggiungere il pizzico di sale e infine incorporare la polvere di chiodi di garofano con movimenti gentili.
Dividere la chantilly in 6 coppette di vetro trasparente e conservare in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire.
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Chantilly ai chiodi di garofano Low Carb — це дуже улюблена страва кухні Italiana, що сягає корінням у традиції Facile. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.
Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.
Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.
Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
