La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta della pizza in teglia leggera e proteica, ideale per un pranzo sano e gustoso!
Час
50m
Порції
6 порцій
Рівень
Media
420 kcal
Calorie
30 g
Proteine
35 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountPreriscalda il forno a 200 gradi C.
In una ciotola, mescola la farina di avena con lo yogurt greco fino a formare un impasto omogeneo. Stendi l'impasto su una teglia unta.
In una padella, scalda un cucchiaio d'olio e cuoci il petto di pollo macinato fino a doratura. Aggiungi sale e pepe a piacere.
Distribuisci il pollo sull'impasto. Cospargi uniformemente la mozzarella leggera sopra il pollo.
Nella stessa padella, aggiungi i funghi e la cipolla tritata. Cuoci fino a quando la cipolla è tenera. Aggiungi i pomodori pelati, l'origano, l'aglio in polvere, sale e pepe. Cuoci per 5 minuti.
Versa il composto di pomodoro sulla mozzarella e completa con il Parmigiano grattugiato.
Cuoci nel forno preriscaldato per 25-30 minuti, fino a doratura.
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Pizza in Teglia nello Stile di Chicago — це дуже улюблена страва кухні Americana, що сягає корінням у традиції Media. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.
Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.
Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.
Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
