La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/8495-chicken-cordon-bleu-i-DDMFS-4x3-7dc7fc3c6c37438badf35f188172bd09.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica del Cordon Bleu di pollo, senza rinunciare al gusto!
Час
40m
Порції
4 порцій
Рівень
Media
350 kcal
Calorie
42 g
Proteine
8 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C (350°F).
Battete i petti di pollo fino a raggiungere uno spessore di circa 1 cm.
Condite il pollo con sale e pepe su entrambi i lati.
Posizionate una fetta di prosciutto e una fetta di formaggio su ogni petto di pollo.
Arrotolate il pollo su se stesso e fissate con stuzzicadenti.
In una ciotola, sbattete l'uovo e in un'altra ciotola, mettete la farina di mandorle.
Passate ogni rotolo di pollo prima nell'uovo sbattuto e poi nella farina di mandorle, assicurandovi che siano ben ricoperti.
Adagiate i rotoli in una teglia rivestita con carta da forno e irrorate con un filo d'olio.
Cuocete in forno per circa 25 minuti, finché il pollo non risulta cotto e dorato.
Servite caldo, spolverando con prezzemolo fresco tritato.
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Chicken Cordon Bleu Protein — це дуже улюблена страва кухні Francese, що сягає корінням у традиції Media. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.
Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.
Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.
Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
