За категорією
Починайте з оригіналу. Потім обирайте свою ідеальну версію: Original, Low Carb, Protein або Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/6647868-0bedc400d0bf49b99a80844837bb5083.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la salsa pebre in una versione leggera e ricca di sapore, perfetta per accompagnare i tuoi piatti preferiti!
Час
10m
Порції
8 порцій
Рівень
Facile
In una ciotola, unisci i cipollotti, i pomodori e il coriandolo. Mescola bene.
Aggiungi l'aceto balsamico, la salsa di peperoncino dolce e l'aglio schiacciato.
Incorpora lo yogurt greco per una consistenza cremosa e leggera.
Regola di sale e pepe a piacere.
Mescola fino a ottenere un composto omogeneo e lascia riposare in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire.
20 kcal
Calorie
0.5 g
Proteine
3 g
Carboidrati
0.5 g
Grassi
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Chilean Pebre Sauce Low Carb è un piatto molto amato della cucina Cilena, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →
