За категорією
Починайте з оригіналу. Потім обирайте свою ідеальну версію: Original, Low Carb, Protein або Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri un condimento fresco e ricco di proteine, perfetto per insalate o piatti di pesce!
Час
10m
Порції
1 порцій
Рівень
Facile
In una ciotola, unisci la salsa di soia e il succo di limone. Mescola bene.
Aggiungi l'aglio tritato e lo zenzero grattugiato, amalgamando tutti gli ingredienti.
Incorpora lo yogurt greco per dare cremosità e un apporto proteico al condimento.
Aggiungi la senape Dijon e mescola fino a ottenere una consistenza omogenea.
Versa lentamente l'olio extravergine d'oliva mentre mescoli per emulsionare il condimento.
Aggiusta di pepe nero secondo il tuo gusto.
Riponi il condimento in un contenitore e lascia riposare in frigorifero per almeno 10 minuti prima di servire.
100 kcal
Calorie
8.5 g
Proteine
6 g
Carboidrati
4 g
Grassi
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Condimento Zenzero e Limone Giapponese Low Carb è un piatto molto amato della cucina Giapponese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →
