La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri una zuppa leggera e ricca di proteine, perfetta per un pranzo nutriente.
Час
30m
Порції
1 порцій
Рівень
Facile
350 kcal
Calorie
40 g
Proteine
25 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountIn un pentolino capiente, versare il brodo di pollo e portarlo a sobbollire. Aggiungere il petto di pollo a dadini e cuocere per circa 10 minuti fino a cottura.
Aggiungere il sedano, il prezzemolo, le bacche di pepe e la noce moscata, lasciando in infusione per 5 minuti.
Incorporare le prugne, l'uvetta e la mela grattugiata; cuocere per ulteriori 5 minuti.
In una ciotola, mescolare lo yogurt greco con l'amido di mais e diluire con un mestolo di brodo caldo.
Versare lentamente il composto di yogurt nella zuppa, mescolando continuamente senza far bollire.
Aggiungere sale, pepe e succo di limone a piacere.
Servire calda in una fondina decorata con un rametto di prezzemolo.
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Czarnina - Zuppa d'Anatra Polacca — це дуже улюблена страва кухні Polacca, що сягає корінням у традиції Facile. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.
Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.
Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.
Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
