La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la variante leggera e proteica del Fricot di Pollo, ricca di verdure e sapore.
Час
40m
Порції
1 порцій
Рівень
Facile
420 kcal
Calorie
45 g
Proteine
15 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountIn una pentola, scaldare l'olio extravergine d'oliva e rosolare il petto di pollo a cubetti insieme allo scalogno tritato per circa 5 minuti a fuoco medio-alto, finché il pollo non è dorato.
Aggiungere il brodo di pollo a basso contenuto di sodio, coprire e cuocere a fuoco medio per 10 minuti.
Unire la carota a bastoncini, il cavolfiore e le zucchine, quindi condire con la salvia, sale e pepe.
Continuare la cottura coperto per altri 10-12 minuti, finché le verdure sono tenere.
Assaggiare e regolare di sale e pepe, quindi servire caldo in una ciotola con il suo brodo.
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Fricot di Pollo — це дуже улюблена страва кухні Canadese, що сягає корінням у традиції Facile. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.
Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.
Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.
Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
