Tasty Table Diary

Медіа, Італійська

Gelato Gin e lavanda Protein

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Зберегти
Gelato Gin e lavanda Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Версія Original

Un gelato elegante e sofisticato con profumi floreali di lavanda e botanici di gin, arricchito di proteine: cremoso, leggero e perfetto per chi non vuole rinunciare al gusto senza compromessi calorici.

Обрати цю версію

Час

40m

Порції

8 порцій

Рівень

Media

Харчова цінність коротко

240 kcal

Calorie

12 g

Proteine

18 g

Carboidrati

12 g

Grassi

Інгредієнти

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Підписатися безкоштовно Ho già un account

Приготування

1

Scalda il latte a fuoco medio in un pentolino. Quando raggiunge i 70°C, aggiungi la lavanda essiccata, mescola bene e spegni il fuoco. Copri con un coperchio e lascia in infusione per 15 minuti.

2

Filtra il latte infuso attraverso un colino a maglie fini, scartando i fiori di lavanda. Dividi il latte in due porzioni uguali.

3

In una ciotola, monta i tuorli d'uovo con il miele fino a ottenere un composto pallido e spumoso (circa 3 minuti). Aggiungi l'estratto di vaniglia e incorpora lentamente metà del latte alla lavanda, mescolando continuamente.

4

Versa il composto di tuorli in un pentolino e scaldalo a bagnomaria a fuoco basso, mescolando costantemente, fino a raggiungere 65°C (circa 5-7 minuti). Questo elimina il rischio microbiologico mantenendo la cremosità.

5

Trasferisci il composto cotto in una ciotola pulita e lascia raffreddare per 10 minuti a temperatura ambiente.

6

In un'altra ciotola, combina lo yogurt greco, la proteine in polvere, il succo di limone e il sale marino. Mescola fino a eliminare eventuali grumi.

7

Unisci il composto di uova raffreddato e la restante metà di latte alla lavanda al mix di yogurt, quindi aggiungi il gin. Mescola delicatamente ma completamente.

8

Versa il composto in un contenitore da freezer ricoperto di carta forno. Congela per 1 ora, poi mescola con una forchetta per rompere i cristalli di ghiaccio. Ripeti ogni 30 minuti per 2-3 volte fino a ottenere una consistenza densa.

9

Ripeti il processo di mantecatura ogni 30 minuti oppure trasferisci il composto in una gelatiera automatica se disponibile (segui le istruzioni del modello). Congela per almeno 6 ore prima di servire.

10

Servi con una paletta bagnata di acqua fredda, formando quenelle o palline lisce. Accompagna con un biscotto savoiardo light se desiderato.

Порівняти версії

Яку версію обрати?

Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.

Культура їжі

Історія Gelato Gin e lavanda Protein

Gelato Gin e lavanda Protein — це дуже улюблена страва кухні Italiana, що сягає корінням у традиції Media. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.

На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.

Поради щодо приготування

Поради для ідеального результату

Використовуйте найсвіжіші інгредієнти, які зможете знайти, щоб отримати найкращий смак.
Нарощуйте смак поступово і куштуйте під час приготування.
Не поспішайте під час приготування: рівновага — це головне.
Дайте Gelato Gin e lavanda Protein трохи відпочити перед подаванням.

FAQ

Питання про цей рецепт

Корисні відповіді перед вибором версії.

Чи можна приготувати Gelato Gin e lavanda Protein заздалегідь?

Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.

Яка версія найлегша?

Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.

Яка версія найкраща для фітнесу?

Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.

Чи можна заморозити?

Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.

Gelato Gin e lavanda Protein

WOW TV

Подивіться історію рецепту.

Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.

Дивитися відео →

Tasty Table Academy

Дізнайтеся, як цей рецепт стає чотирма версіями.

Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Відкрити курс →

Статті та навчання

Зрозумійте метод.

Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.

Tasty Table Diary

Як перетворити будь-який рецепт на чотири версії

Гід

Відкрити →

Ricette per Dimagrire

Як зробити рецепт ситнішим

Network Reader

Відкрити →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Gelato Gin e lavanda Protein

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.