La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/514396-3bfe403198514b14931af2f0831ba378.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica del famoso Pollo alla General Tsao, perfetta per un pranzo sano e gustoso!
Час
35m
Порції
4 порцій
Рівень
Media
420 kcal
Calorie
38 g
Proteine
20 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountIn una ciotola, mescola il pollo con la salsa di soia e lascia marinare per 10 minuti.
In una padella antiaderente, scalda l'olio di sesamo e aggiungi l'aglio e lo zenzero, rosolando per un minuto.
Aggiungi il pollo marinato e cuoci fino a doratura, circa 5-7 minuti.
In una ciotola a parte, mescola il brodo di pollo, il miele, la maizena e l'aceto di riso.
Versa il composto di brodo nella padella e mescola bene, continuando a cuocere finché la salsa non si addensa.
Aggiungi i cipollotti e il peperoncino secco, amalgama e cuoci per altri 2 minuti.
Servi caldo con riso integrale o verdure al vapore.
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
General Tsao's Chicken Low Fat — це дуже улюблена страва кухні Cinese, що сягає корінням у традиції Media. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.
Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.
Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.
Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
