За категорією
Починайте з оригіналу. Потім обирайте свою ідеальну версію: Original, Low Carb, Protein або Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro Lassi al Cumino Fit, una bevanda rinfrescante e proteica, perfetta come spuntino sano!
Час
10m
Порції
1 порцій
Рівень
Facile
Tostare i semi di cumino in una padella antiaderente a fuoco medio per 3-4 minuti fino a quando non sprigionano il loro aroma.
Lasciare raffreddare i semi, quindi tritarli finemente.
In un frullatore, unire il latte di mandorla, lo yogurt greco, il ghiaccio, il miele e il sale.
Aggiungere il cumino tritato e frullare ad alta velocità per 30-40 secondi fino ad ottenere una consistenza cremosa.
Versare in un bicchiere freddo e gustare subito.
150 kcal
Calorie
14 g
Proteine
8 g
Carboidrati
4 g
Grassi
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Lassi al Cumino Light High-Protein è un piatto molto amato della cucina Indiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →
