La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/3569690-lingonberry-jam-Raeanne-M-Curtis-4x3-1-8aea277f04814c938667475d76de1daf.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra confettura di mirtilli rossi fit, dolce e leggera, perfetta per un snack sano!
Час
25m
Порції
30 порцій
Рівень
Facile
25 kcal
Calorie
1 g
Proteine
5 g
Carboidrati
0 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountMetti i mirtilli rossi e l'acqua in una pentola capiente e porta a ebollizione.
Fai cuocere a fuoco medio per circa 10 minuti, mescolando di tanto in tanto fino a quando i mirtilli diventano teneri.
Aggiungi l'eritritolo e il succo di limone, mescola bene e continua a cuocere per 5 minuti, finché la miscela non si addensa.
Rimuovi dal fuoco e lascia raffreddare leggermente.
Versa la confettura in barattoli sterilizzati, lasciando un piccolo spazio in cima, e chiudi con i coperchi.
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Lingonberry Jam Protein — це дуже улюблена страва кухні Svedese, що сягає корінням у традиції Facile. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.
Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.
Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.
Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
