Починайте з оригіналу. Потім обирайте свою ідеальну версію: Original, Low Carb, Protein або Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri i nostri macaron proteici al cacao, un dolce sano e gustoso!
Час
35m
Порції
1 порцій
Рівень
Media
200 kcal
Calorie
10 g
Proteine
12 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountInizia polverizzando 30 g di mandorle pelate e setacciandole con 10 g di cacao amaro in polvere e 20 g di eritritolo in polvere, quindi trasferisci il mix in una ciotola.
Monta 30 g di albume a neve ferma, aggiungendo gradualmente 8 g di eritritolo fino a ottenere picchi rigidi, quindi incorpora delicatamente un goccio di colorante se desiderato.
Unisci la meringa al mix di mandorle e cacao, amalgamando con delicatezza dal basso verso l'alto fino a ottenere un composto omogeneo.
Trasferisci il composto in una tasca da pasticceria con beccuccio liscio e forma dei dischi di circa 3 cm su un tappetino in silicone.
Lascia asciugare i macaron per circa 30 minuti, poi cuocili in forno statico a 150°C per 15 minuti. Una volta cotti, lasciali raffreddare completamente.
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Macaron Protein — це дуже улюблена страва кухні Italiana, що сягає корінням у традиції Media. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.
Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.
Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.
Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
