La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri queste palline energetiche al cacao e cocco, perfette per uno snack sano e ricco di proteine!
Час
15m
Порції
1 порцій
Рівень
Facile
200 kcal
Calorie
10 g
Proteine
16 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountIn una padella, tostare l'avena integrale a fuoco medio per circa 4-5 minuti, mescolando frequentemente, fino a quando non emana un profumo di nocciola.
In una ciotola, unire il cacao amaro, le proteine in polvere, l'eritritolo, il sale marino e mescolare bene.
Aggiungere l'olio di cocco fuso, il latte di mandorla e l'estratto di vaniglia, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.
Incorporare l'avena tostata e mescolare fino a formare un impasto compatto.
Con le mani umide, formare delle palline e rotolarle nel cocco grattugiato.
Riporre in frigorifero per 15 minuti prima di gustarle.
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Palline di Cioccolato Svedesi High- — це дуже улюблена страва кухні Scandinava, що сягає корінням у традиції Facile. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.
Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.
Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.
Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
